Bli med på reisen mot balanse!
Vi ønsker deg velkommen til ALUNA
- vårt holistiske studio.
Velkommen til Aluna – Studio for holistisk helse
Aluna er et studio som tilbyr et bredt spekter av aktiviteter innen yoga, healing og holistisk helse. Navnet “Aluna” symboliserer balanse, tilstedeværelse og forbindelsen mellom kropp, sinn og sjel.
Studioet drives av tre instruktører, som hver har sin egen virksomhet og spesialfelt. Vi har også hver vår nettside, hvor du kan lese mer om de ulike tilbudene og booke deg på kurs og timer.
Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Aluna – et sted for ro, fellesskap og vekst.
Marthe Aurora
Yoga- og mindfulness instruktør
Marthe Aurora er yogalærer med et bredt spekter av yogautdanninger og spesialisering innen kvinnehelse og gravidyoga. Hun tilbyr yoga og praksiser som fremmer balanse, tilstedeværelse og indre ro.
Du finner Marthe Aurora i studioet tirsdag og onsdags formiddag og onsdags kveld hvor hun underviser ulike yogakurs. Ellers arrangerer hun ulike eventer i studioet hver tredje helg.
Trykk på linken under for å komme direkte til hennes nettside
Renate
Healer, klarsynt og spirituell veileder
Renate er healer og spirituell veileder med fokus på å hjelpe andre til å finne frihet, glede og balanse. Hun skaper rom for dypere selvinnsikt gjennom sirkelarbeid, kurs og spirituelle arrangementer.
Du finner Renate i studioet torsdager og fredags formiddag hvor hun underviser ulike kurs.
Ellers arrangerer hun ulike eventer som healingsirkel i studioet hver tredje helg.
Trykk på linken under for å komme direkte til hennes nettside
Angelica
Livscoach og energiterapeut
Angelica er energiterapeut og livscoach med erfaring innen gruppehealing og workshops. Hun tilbyr timer og kurs som balanserer energier og fremmer bevegelse og kreativitet.
Du finner Angelica i studioet på mandager og tirsdags ettermiddag hvor hun underviser ulike kurs.
Ellers arrangerer hun ulike eventer hver tredje helg.
Trykk på linken under for å komme direkte til hennes nettside
Velkommen til vårt helhetlig univers
Vi er lidenskapelige for å støtte deg på veien til balanse og harmoni gjennom yoga, mindfulness og energiarbeid. Vi ønsker å skape et rom der du kan lande, puste og finne ro, samtidig som du utforsker din egen indre reise. La Aluna være ditt hellige rom for å finne balanse og harmoni i en travel hverdag.
Opplev vår holistiske praksis mot harmoni og balanse!
Fellesskap
Opplev et varmt og inkluderende fellesskap der vi støtter hverandre på reisen mot balanse, vekst og personlig utvikling.
Profesjonelle instruktører
Våre instruktører har lang erfaring innen yoga, mindfulness og energiarbeid. Vi brenner for å dele vår kunnskap og skape trygge, støttende rom for din utvikling.
Indre balanse og velvære
Finn roen i kropp og sinn gjennom våre praksiser som fremmer tilstedeværelse, harmoni og en dypere kontakt med deg selv.
Våre fantastiske tilbud
Vi tilbyr et variert utvalg av timer og praksiser, fra myk og rolig yoga til seremonier og energiarbeid. Start dagen med nærende morgenøkter, eller finn roen med våre avslappende kveldspraksiser.
Vår hyggelige sofakrok er det perfekte stedet å nyte en kopp varm te før eller etter timen. Len deg tilbake, slapp av, og la roen synke inn.
Våre kunder elsker Aluna!
Jeg føler meg så avslappet og tilstede etter hver time hos Aluna.
Cathrine
Jeg kjenner meg rolig i kropp og sinn allerede bare ved å komme inn i studioet.
Anette
Utrolige dyktige instruktører som alltid får meg til å føle meg sett og velkommen!
Rita
ALUNA - Du finner oss i Langesundveien 109
Bli med oss på reisen mot balanse, ro og velvære!
